s souffle.UN PEU DE TEMPS POUR VOUS
VOTRE ESPACE PERSONNEL

Retrouvez
votre rythme.

Respirer. Se recentrer. Bouger.
Un seul espace pour prendre le temps.

TIMER LIBRE

Méditer. Visualiser. Continuer.

Choisis ta durée, tes cloches et ton ambiance. La séance se termine quand tu le décides.

RESPIRATION, MÉDITATION ET MOUVEMENT

Tes routines guidées

✳

Un rythme qui vous ressemble.

Associez respiration, mouvement et méditation dans une même séance. Chaque étape a sa place.

FAITES PLACE À VOTRE RYTHME

Nouvelle séance

Le déroulé

Chaque bloc peut être répété. Les étapes s’enchaînent automatiquement.

souffle.

Gardez cet écran ouvert pour les signaux sonores.

Votre espace

Les séances sont conservées dans ce navigateur. Exportez-les pour les sauvegarder ou les transférer sur un autre appareil.

TIMER LIBRE

Méditation et visualisation

Durée prévue

De 1 seconde à 60 minutes pour ce prototype. Ensuite, tu peux continuer aussi longtemps que tu le souhaites.

Fond sonore

Les deux ambiances sont synthétiques. Le volume global se règle sur le téléphone.

Cloches
Premier essai sur téléphone

30 secondes avec un rappel à 15 secondes, puis une prolongation libre. À essayer avec et sans ambiance.

Le son écran verrouillé reste expérimental sur iPhone. Un essai court, puis un essai long, permettront de le vérifier.

Tes réglages seront conservés sur cet appareil.
souffle.
MÉDITATION ET VISUALISATION

Prêt à commencer10:00

La durée prévue est un repère. La séance reste ouverte.

Écran verrouillé : fonctionnement à valider sur ton iPhone.